Ein Blick aus dem Fenster zeigt mir einen grauen, wolkenverhangenen Himmel. Feiner Nieselregen fällt ununterbrochen auf die Erde. Dieser Anblick lässt mich gähnen. So ein Schmuddelwetter! Es macht mich müde und antriebslos. Am liebsten würde ich mich mit einem guten Buch und einer Tasse Kaffee auf die Couch verkrümeln. Stattdessen überwinde ich meinen inneren Schweinehund. Ich schlüpfe in meine wasser- und rutschfesten Schuhe. Eine Regenjacke darf bei diesem Dauerregen nicht fehlen. Guten Willens trete ich vor die Haustüre. Als die ersten Regentropfen mein Gesicht streifen, muss ich mich zwingen, nicht sofort wieder kehrt zu machen. Doch nach den ersten Schritten an der frischen Luft habe ich mich an das ungemütliche Wetter gewöhnt. Es ist wie so oft: habe ich mich erst einmal überwunden, stellt sich das Ganze als gar nicht so schlimm heraus. Ich nehme einen tiefen Atemzug von der feuchten, reinen Luft. Sie strömt durch meine Atemwege in meine Lungen. Das tut gut! Inzwischen genieße ich es fast schon, mit gleichmäßigen Schritten durch den Regen zu wandern. Mein Kopf wird frei. Als ich später wieder vor der Haustüre stehe, fühle ich mich wie neugeboren.