Der Tennengau ist bekannt für seine natürliche Heilvorkommen, wohltuende Thermalquellen und gesunde Genüsse. Lese hier alles zum Thema Erholung, Gesundheit, Wellness, Beauty und Bewegung!
Der Frühlingsbeginn steht im BioVitalHotel Sommerau in St. Koloman ganz im Zeichen der Erneuerung, Entschlackung und Entspannung. Während einer Fastenwoche regenerieren die Gäste ihren Körper und gönnen sich eine Auszeit von ihrem Alltag. Suchend blicke ich mich in der Gaststube des BioVitalHotels Sommerau um. Es ist niemand da. Fast niemand. […]
Freizeitanlage Harrbergsee – Spaß und Erholung für die ganze Familie Nichts bietet bessere Abkühlung an einem heißen Sommertag als kühles Wasser. Steigt die Temperatur im Sommer immer höher und höher, verlangt unser Körper nach Erfrischung. Deswegen sind Aktivitäten im Wasser, wie zum Beispiel, Schwimmen Tauchen Springen Planschen oder einfach die […]
Annaberg-Lungötz hat viel für Mamas zu bieten Am 10. Mai ist Muttertag! Es geht nichts über Mama, Mutti oder Mutter! Abgesehen davon, dass Mamas ohnehin jeden Tag gefeiert gehören, steht der Muttertag vor der Tür. Der – sozusagen mit Abstand – eigenartigste, den wir alle gemeinsam wahrscheinlich je erlebt […]
Winterliches Eisvergnügen Elegante Kreise ziehen oder lieber mit dem Wind um die Wette laufen? Eislaufen liegt voll im Trend. Eine gefrorenen Fläche, zwei Kufen unter den Füßen und etwas Übung – schon kann es losgehen mit dem winterlichen Vergnügen auf dem Eis. Doch Eislaufen verspricht nicht nur einen Riesenspaß für […]
Die Tauglerei in St. Kolomans Ortszentrum vereint die heimische Tradition des Kirchenwirtes mit fernöstlichen Philosophien und Bewegungslehren. Außerdem gibt es Räume zum Arbeiten, Plaudern und Weiterbilden. Es ist alles möglich: Das ist das Motto von Patrick Sellier. Gemeinsam mit Ehefrau Sara und seinem Team betreibt der Unternehmensberater, Therapeut und ehemalige […]
Weißdorn-Herzwein und Herzlikör als Baldrian des Herzens Herbstzeit ist Erntezeit im Salzburger Land! Aber nicht nur auf unseren Feldern und im Garten, auch in der Wildkräuter- und Pflanzenwelt. Heute treffe ich mich mit Kräuterpädagogin Christine Galler aus Abtenau, um unserem Herzen etwas Gutes zu tun. Wir erstellen einen Weißdornlikör und […]
Sich fühlen wie “neugeboren”… In meinem letzten Artikel habe ich euch von der Gesundheitsvorsorge Aktiv (GVA) im Medizinischen Zentrum Bad Vigaun berichtet (hier geht’s zum GVA-Artikel). Dabei ging es unter anderem um mentale Gesundheit und das Erreichen einer ausgeglichenen Work-Life-Balance. Auf die Selbstfürsorge achten hieß es da unter anderem… Immer […]
Anita Höll, so heißt die Heukünstlerin aus Russbach. Sie ist Obfrau des HeuART-Vereins und jedes Jahr für viele der künstlerisch gestalteten Heufiguren, die jedes Jahr beim weltgrößten Heufiguren Korso an den Start gehen, verantwortlich. Sie ist Heukünstlerin der ersten Stunde und vereint zahlreiche Vereine und Betriebe, deren Mission in den […]
Föhniger Wind bläst uns an diesem Frühlingstag kräftig um die Ohren. Er bringt mich zwar ein wenig aus dem Gleichgewicht, er hält mich allerdings nicht von der Wyda-Wanderung in die Pucher Au ab. Wyda-Trainerin Sandra Leis zeigt mir und vier weiteren Teilnehmerinnen und Teilnehmern im üppig bewachsenen Grün leichte Übungen […]
Wildkräuter bestimmen und verwerten Endlich ist der Frühling in seiner vollen Pracht in das Land eingezogen. Wenn mich schon die Vögel mit ihrem fröhlichen Gesang frühmorgens aufwecken, hält mich nichts mehr im Bett, sondern ich muss raus in die Natur. Somit gebe ich der weit verbreiteten Frühjahrsmüdigkeit keine Chance! Bei […]
Gesund und fit – ein Leben lang Möglichst lange gesund und fit bleiben, wer von uns wünscht sich das nicht? Wir selbst können mit genügend Bewegung und gesunder Ernährung viel dazu beitragen. Klingt einfach – wird im hektischen Alltag aber oft zur Herausforderung. Der Tag müsste häufig mehr als 24 […]
Knospensalz schnell und einfach selbst gemacht Bei einem Spaziergang durch Wald oder entlang einer Wiese blühen mancherorts im späten Winter schon gelber Huflattich, weiße Schneeglöckchen und blaue Leberblümchen. Amseln und Buchfinken trällern ihr Lied. Wenn ich ihren Liedern zuhöre und Knospen nasche, ist die Frühlingsmüdigkeit schnell verschwunden. Diesmal bin ich […]