Gesundheit & Wellness

Der Tennengau ist bekannt für seine natürliche Heilvorkommen, wohltuende Thermalquellen und gesunde Genüsse. Lese hier alles zum Thema Erholung, Gesundheit, Wellness, Beauty und Bewegung!


Nordic-Walking-Gruppe von der Seite
Aktiv & Bewegung, Gesundheit & Wellness

Nordic Walking – aber richtig

Nordic Walking: Langweilig war gestern! Ja, ich hab mir anfangs auch immer gedacht was an Nordic Walking so spannend sein kann, schließlich ist es nichts anderes als ein einfaches Spazieren gehen – nur schwingt man nebenher halt noch zwei Stöcke. Außerdem ist Nordic Walking doch ziemlich langweilig und altmodisch… das waren […]

Fußbad Pixabay
Aktiv & Bewegung, Gesundheit & Wellness

Tipps zum Kneippen im Tennengau

Auf der Suche nach Abkühlung Dank Sebastian Kneipp finden wir im gesamten Tennengau im Salzburger Land Kneippanlagen. Sie sorgen für Abkühlung nach einem Spaziergang oder einer anstrengenden Wanderung. Das Wasser vieler dieser Anlagen stammt direkt aus unseren glasklaren Bächen. Das eiskalte Wasser ist außerordentlich gut für die Durchblutung. Ich habe […]

Skifahrer bei der Abfahrt ©SalzburgerLand Tourismus
Aktiv & Bewegung, Gesundheit & Wellness

Aufwärmübungen: Ski-fit durch den Winter

Tipps zum Skifahren vom Medizinischen Zentrum Bad Vigaun Am 21. Dezember ist kalendarischer Winterbeginn und passend dazu meldet der Wetterbericht für die nächsten Tage wieder Schneefall. Sobald die ersten dicken Schneeflocken vom Himmel fallen, steigt bei vielen die Motivation auf die ersten Schwünge auf den Skipisten. Ich weiß ja nicht […]

Kürbiscremesuppe ist im Herbst ein gesundes Muss
Genuss & Kulinarik, Gesundheit & Wellness

Herbstgenuss: Wellness geht durch den Magen

Gesunde Genusstipps der Tennengauer Kurhotels Der Tennengau ist DIE GenussRegion im SalzburgerLand. Wer sollte also besser wissen, wie man gesund genießt, als die heimischen Kurhotels? Schließlich gehören Wellness und Gaumengenuss untrennbar zusammen. Um mehr über den gesunden Genuss zu erfahren, haben wir mit den Tennengauer Wellness- und Kulinarik-Spezialisten gesprochen und […]