Gesundheit & Wellness

Der Tennengau ist bekannt für seine natürliche Heilvorkommen, wohltuende Thermalquellen und gesunde Genüsse. Lese hier alles zum Thema Erholung, Gesundheit, Wellness, Beauty und Bewegung!


Kuraufenthalt im Medizinischen Zentrum Bad Vigaun
Aktiv & Bewegung, Gesundheit & Wellness

5 Gründe für einen Kuraufenthalt in Bad Vigaun

Was alles spricht FÜR einen Kuraufenthalt im Medizinischen Zentrum Bad Vigaun? Neben meiner alltäglichen Arbeit im Medizinischen Zentrum habe ich mal überlegt, welche Punkte mir einfallen, warum sich Bad Vigaun von anderen Kurorten unterscheidet. Wenn man Leute fragt, warum sie sich für eine bestimmte Urlaubsdestination entschieden haben, bekommt man oft […]

Nordic-Walking-Gruppe von der Seite
Aktiv & Bewegung, Gesundheit & Wellness

Nordic Walking – aber richtig

Nordic Walking: Langweilig war gestern! Ja, ich hab mir anfangs auch immer gedacht was an Nordic Walking so spannend sein kann, schließlich ist es nichts anderes als ein einfaches Spazieren gehen – nur schwingt man nebenher halt noch zwei Stöcke. Außerdem ist Nordic Walking doch ziemlich langweilig und altmodisch… das waren […]

Fußbad Pixabay
Aktiv & Bewegung, Gesundheit & Wellness

Tipps zum Kneippen im Tennengau

Auf der Suche nach Abkühlung Dank Sebastian Kneipp finden wir im gesamten Tennengau im Salzburger Land Kneippanlagen. Sie sorgen für Abkühlung nach einem Spaziergang oder einer anstrengenden Wanderung. Das Wasser vieler dieser Anlagen stammt direkt aus unseren glasklaren Bächen. Das eiskalte Wasser ist außerordentlich gut für die Durchblutung. Ich habe […]

Skifahrer bei der Abfahrt ©SalzburgerLand Tourismus
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Aufwärmübungen: Ski-fit durch den Winter

Tipps zum Skifahren vom Medizinischen Zentrum Bad Vigaun Am 21. Dezember ist kalendarischer Winterbeginn und passend dazu meldet der Wetterbericht für die nächsten Tage wieder Schneefall. Sobald die ersten dicken Schneeflocken vom Himmel fallen, steigt bei vielen die Motivation auf die ersten Schwünge auf den Skipisten. Ich weiß ja nicht […]