{"id":20083,"date":"2017-06-01T18:27:45","date_gmt":"2017-06-01T16:27:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tennengau.com\/magazin\/?p=20083"},"modified":"2022-09-20T10:23:03","modified_gmt":"2022-09-20T08:23:03","slug":"rezepttipps-holunderblueten-sirup-tee-backteig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tennengau.com\/en\/magazin\/rezepttipps-holunderblueten-sirup-tee-backteig\/","title":{"rendered":"3 Rezepttipps aus Holunderbl\u00fcten: Sirup, Tee und im Backteig!"},"content":{"rendered":"<h2>Wei\u00dfer Bl\u00fctenzauber in Salzburg: Hollerduft liegt in der Luft<\/h2>\n<p>\u00dcberall riecht es nach Holunderbl\u00fcten &#8211; herrlich! Alle kennen ihn und alle Lieben ihn &#8211; den Holundersaft oder wie man ihn bei uns in \u00d6sterreich nennt &#8211; den <strong>Hollersaft<\/strong>. Oder wie ihr es sicher schon \u00f6fters geh\u00f6rt habt: einen &#8220;<em>Holla &#8211; Soft<\/em>&#8220;.\u00a0 Besonders auf den <a href=\"https:\/\/www.tennengau.com\/de\/erlebnis-ausflug\/fruehling-sommer-herbst\/wanderurlaub\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">urigen Almh\u00fctten im Tennengau<\/a> ist\u00a0der Holunderbl\u00fctensirup aufgespritzt nach der Wanderung ein beliebter Durstl\u00f6scher. Ob mit stillem Leitungswasser oder prickelnden Mineralwasser &#8211; so wie es jeder will und es ihm schmeckt! Doch es gibt noch mehr K\u00f6stlichkeiten aus diesen zauberhaften Bl\u00fcten. Gleich <strong>drei Rezepttipps<\/strong>\u00a0zum einfachen Nachmachen rund um den beliebten Holler aus dem Salzburger Land habe ich heute f\u00fcr Euch. Gutes Gelingen und lasst es Euch schmecken!<\/p>\n<p>Aber beeilt euch! Die Bl\u00fcten bl\u00fchen nur kurze Zeit. Also rasch sammeln, verkochen oder haltbar machen.<\/p>\n<div id=\"attachment_20090\" style=\"width: 190px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-12.jpg\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-20090\" class=\"wp-image-20090 size-square lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-12-180x180.jpg\" alt=\"Holunderstrauch\" width=\"180\" height=\"180\" data-srcset=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-12-180x180.jpg 180w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-12-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-12-36x36.jpg 36w\" data-sizes=\"(max-width: 180px) 100vw, 180px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 180px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 180\/180;\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-20090\" class=\"wp-caption-text\">Holunderstrauch<\/p><\/div>\n<h3>Erntezeit: Wie ihr richtig Hollerbl\u00fcten sammelt!<\/h3>\n<p>Doch bevor ihr mit den leckeren Rezepten starten k\u00f6nnt, m\u00fcsst ihr Euch Holunderbl\u00fcten besorgen.\u00a0<strong>Hollerbl\u00fctenzeit ist von Mai bis Ende Jun<\/strong>i &#8211; da sind die Bl\u00fcten in ihrer vollen Pracht. Danach werden sie zu dunkelroten Beeren, die auch noch sehr gut zu Saft, Marmeladen und anderen Leckereien im Herbst verarbeitet werden k\u00f6nnen.<\/p>\n<div id=\"attachment_20097\" style=\"width: 190px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-54.jpg\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-20097\" class=\"wp-image-20097 size-square lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-54-180x180.jpg\" alt=\"Gepfl\u00fcckte Hollerbl\u00fcten vor Hollerstrauch\" width=\"180\" height=\"180\" data-srcset=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-54-180x180.jpg 180w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-54-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-54-36x36.jpg 36w\" data-sizes=\"(max-width: 180px) 100vw, 180px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 180px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 180\/180;\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-20097\" class=\"wp-caption-text\">Gepfl\u00fcckte Hollerbl\u00fcten vor Hollerstrauch<\/p><\/div>\n<p>Geerntet wird am besten an voll <strong>sonnigen Tagen<\/strong>. Achtet auch darauf, dass der Strauch nicht neben einer stark frequentierten Stra\u00dfe liegt und die<strong> Einzelbl\u00fcten der Dolden voll ge\u00f6ffnet<\/strong> sind. So entfaltet sich das Aroma am besten. Zum Sammeln nehmt ihr am besten eine Gartenschere (sie lassen sich aber auch einfach mit der Hand abbrechen) mit und verwendet einen offenen Korb &#8211; kein Plastiksackerl. Darin k\u00f6nnen die Bl\u00fcten schnell verderben und es sammelt sich auch leichter mit einen offenen Gef\u00e4\u00df, dass ihr neben Euch am Boden hinstellen k\u00f6nnt.<\/p>\n<p>TIPP: Bevor die Hollerbl\u00fcten weiter verarbeitet\u00a0werden k\u00f6nnen, m\u00fcssen sie geklopft und gesch\u00fcttelt werden. Bitte nicht waschen! Die Bl\u00fcten sollten von den braunen Bl\u00fcten und Kleininsekten nur ausgelesen werden.<\/p>\n<div id=\"attachment_20089\" style=\"width: 190px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-4.jpg\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-20089\" class=\"wp-image-20089 size-square lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-4-180x180.jpg\" alt=\"Holunderstrauch - Bl\u00fcten pfl\u00fccken\" width=\"180\" height=\"180\" data-srcset=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-4-180x180.jpg 180w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-4-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-4-36x36.jpg 36w\" data-sizes=\"(max-width: 180px) 100vw, 180px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 180px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 180\/180;\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-20089\" class=\"wp-caption-text\">Holunderstrauch &#8211; Bl\u00fcten pfl\u00fccken<\/p><\/div>\n<p>Nehmt Euch f\u00fcr das Sammeln bzw. Pfl\u00fccken der Bl\u00fcten Zeit und riecht auch\u00a0mal daran. Ein<strong> herrlicher Duft<\/strong> haben diese Bl\u00fcten! So steigt die Vorfreude auf die k\u00f6stlichen und vor allem selbstgemachten Hollerbl\u00fctenprodukte, die ich Euch jetzt gerne n\u00e4her beschreibe.<\/p>\n<h3>1.\u00a0Selbstgemachter Sirup aus Holler bzw. Holunderbl\u00fcten<\/h3>\n<p>Das beliebteste Rezept f\u00fcr die Holunderbl\u00fcten-Verwendung in Salzburg ist der Sirup. Er ist nicht nur einfach herzustellen und schmeckt hervorragend.\u00a0Der Sirup kann auf Vorrat produziert werden und ist im Winter eine leckere Erinnerung an die sch\u00f6nen Sommertage. Wir haben heute die letzte Flasche Sirup vom letzten Jahr ge\u00f6ffnet. Es wird Zeit f\u00fcr Nachschub :-) Also schnappt Euch ein gro\u00dfes Gef\u00e4\u00df und stellt Euren eigenen Holunderbl\u00fctensiurp her. So geht\u00b4s:<\/p>\n<div id=\"attachment_20471\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollersirup-cGerber-e1496243865526.jpg\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-20471\" class=\"size-medium wp-image-20471 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollersirup-cGerber-e1496243865526-300x203.jpg\" alt=\"Holundersirup mit frischen Hollerdolden\" width=\"300\" height=\"203\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300\/203;\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-20471\" class=\"wp-caption-text\">Holundersirup mit frischen Hollerdolden<\/p><\/div>\n<h4>Zutaten f\u00fcr ca. 5 Liter Hollerbl\u00fctensirup:<\/h4>\n<ul>\n<li>400 g Hollerbl\u00fcten (ca.\u00a0einen 10 Liter K\u00fcbel\/Eimer voll)<\/li>\n<li>4 kg Kristallzucker<\/li>\n<li>4 Liter Wasser<\/li>\n<li>2 unbehandelte BIO-Zitronen<\/li>\n<li>80 &#8211; 100 g Zitronens\u00e4ure<\/li>\n<li>Sauberes Gef\u00e4\u00df<\/li>\n<li>Glasflaschen<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Sirup-Zubereitung f\u00fcr den besten Hollersaft:<\/h4>\n<p>Die gesammelten Hollerbl\u00fcten mit den vorgeschnittenen Zitronenscheiben in ein sauberes Gef\u00e4\u00df geben. Den Kristallzucker mit den Leitungswasser kurz aufkochen und noch warm \u00fcber das Hollerbl\u00fcten-Zitronen-Gemisch leeren. Wenn die Fl\u00fcssigkeit abgek\u00fchlt ist, die Zitronens\u00e4ure einr\u00fchren. Den Topf\u00a0mit einem Geschirrtuch locker zugedeckt f\u00fcr 2 bis 3 Tage stehen lassen.<\/p>\n\n\t\t<style>\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 33%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-20083 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-75.jpg'><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"768\" data-src=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-75-768x768.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail lazyload\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-95625\" data-srcset=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-75-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-75-36x36.jpg 36w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-75-180x180.jpg 180w\" data-sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 768px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 768\/768;\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-95625'>\n\t\t\t\tMit Zuckerwasser die Bl\u00fcten mit Zitrone aufgie\u00dfen\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-79.jpg'><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"768\" data-src=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-79-768x768.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail lazyload\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-95628\" data-srcset=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-79-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-79-36x36.jpg 36w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-79-180x180.jpg 180w\" data-sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 768px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 768\/768;\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-95628'>\n\t\t\t\tHollersaft selbstgemacht &#8211; Zitronens\u00e4ure hinzuf\u00fcgen\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-77.jpg'><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"768\" data-src=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-77-768x768.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail lazyload\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-95627\" data-srcset=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-77-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-77-36x36.jpg 36w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-77-180x180.jpg 180w\" data-sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 768px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 768\/768;\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-95627'>\n\t\t\t\tHollersaft &#8211; Bl\u00fcten mit Zitronen: Zuckerwasser aufgie\u00dfen\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p>Saubere Glasflaschen mit dichtem Schraubverschluss vorbereiten und den <strong>Hollerbl\u00fctensirup<\/strong> durch ein feines Sieb darin abf\u00fcllen. K\u00fchl, dunkel und trocken gelagert &#8211; am besten im Keller &#8211; h\u00e4lt der Hollunderbl\u00fctensirup bis zu einem Jahr!<\/p>\n<h4>Wie m\u00f6gt\u00a0ihr den Hollersaft am Liebsten?<\/h4>\n<p>Ich mag den Holunderbl\u00fctensirup\u00a0am Liebsten mit Sprudelwasser. Besonders gerne wenn noch ein Schuss Wei\u00dfwein oder Prosecco und ein paar Bl\u00e4tter Minze darin ist &#8211; ein sogenannter &#8220;<strong>Hugo<\/strong>&#8220;! Eiskalt im sch\u00f6nen Weinglas mit Eisw\u00fcrfel serviert, l\u00e4sst es sich im Sommer in den Gastg\u00e4rten im Tennengau wunderbar genie\u00dfen. Aber auch als <strong>Toping auf einen Muffin<\/strong> mit Frischk\u00e4se gemischt, wird die s\u00fc\u00dfe Backware\u00a0zu einer erfrischenden Leckerei.<\/p>\n\n\t\t<style>\n\t\t\t#gallery-2 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-2 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 33%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-2 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-2 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-2' class='gallery galleryid-20083 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/elder-1440098_1920.jpg'><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"768\" data-src=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/elder-1440098_1920-768x768.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail lazyload\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-2-95633\" data-srcset=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/elder-1440098_1920-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/elder-1440098_1920-36x36.jpg 36w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/elder-1440098_1920-180x180.jpg 180w\" data-sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 768px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 768\/768;\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-2-95633'>\n\t\t\t\tErfrsichender Hollersaft im Glas \u00a9 pixabay.com\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/caipirinha-1804431_1920.jpg'><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"768\" data-src=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/caipirinha-1804431_1920-768x768.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail lazyload\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-2-95632\" data-srcset=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/caipirinha-1804431_1920-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/caipirinha-1804431_1920-36x36.jpg 36w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/caipirinha-1804431_1920-180x180.jpg 180w\" data-sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 768px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 768\/768;\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-2-95632'>\n\t\t\t\tMuffin mit Frischk\u00e4se Frosting \u00a9 pixabay.com\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Holler-cgerber-3-e1496210819750-scaled-1.jpg'><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"768\" data-src=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Holler-cgerber-3-e1496210819750-scaled-1-768x768.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail lazyload\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-2-95773\" data-srcset=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Holler-cgerber-3-e1496210819750-scaled-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Holler-cgerber-3-e1496210819750-scaled-1-36x36.jpg 36w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Holler-cgerber-3-e1496210819750-scaled-1-180x180.jpg 180w\" data-sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 768px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 768\/768;\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-2-95773'>\n\t\t\t\tHollersaft mit Bl\u00fcten\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<h3>2. Hollerbl\u00fcten getrocknet als Teeaufguss &#8211; schwei\u00dftreibend bei Erk\u00e4ltung<\/h3>\n<div id=\"attachment_20413\" style=\"width: 179px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/elder-1613806_1920.jpg\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-20413\" class=\"size-medium wp-image-20413 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/elder-1613806_1920-169x300.jpg\" alt=\"Hollerbl\u00fctentee (c) pixabay.com\" width=\"169\" height=\"300\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 169px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 169\/300;\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-20413\" class=\"wp-caption-text\">Hollerbl\u00fctentee (c) pixabay.com<\/p><\/div>\n<p>Denkt nicht nur an die sommerliche Erfrischung &#8211; auch als warmer Tee ist der Holler ein wahrer <strong>Genuss und auch Medizin<\/strong>! Denn Holunderbl\u00fcten sind sehr gesund! Ein Teeaufguss aus getrockneten Hollerbl\u00fcten hilft bei Atemwegsinfekten, trockenen Reizhusten und lindert fieberhafte Erk\u00e4ltungen. Die Hollerbl\u00fcten aktivieren den Stoffwechsel und entw\u00e4ssern sanft. Auch bei \u00a0Schlafproblemen, Bl\u00e4hungen und Kreislaufproblemen kann der Tee helfen. Die \u00e4therischen \u00d6le und Pflanzenstoffe in der unscheinbaren Bl\u00fcten wirken oft wahre Wunder! Mir pers\u00f6nlich hat es schon oft geholfen und der <strong>Holunderbl\u00fctentee<\/strong> schmeckt dazu auch sehr k\u00f6stlich! Und so bereitet ihr Euch auf die n\u00e4chste Erk\u00e4ltung vor:<\/p>\n<h4>Zubereitung von Hollerbl\u00fctentee:<\/h4>\n<p>Bl\u00fcten wie oben bereits genannt pfl\u00fccken, s\u00e4ubern und die groben Stengel entfernen. Danach auf ein Brett oder Tablett auflegen und an einem schattigen und luftigen Ort ca. 1 Woche trocknen lassen. Die <strong>getrocknete Hollerbl\u00fcten<\/strong> in ein Schraubglas f\u00fcllen und trocken und dunkel lagern.<\/p>\n<div id=\"attachment_20104\" style=\"width: 190px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-81.jpg\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-20104\" class=\"wp-image-20104 size-square lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-81-180x180.jpg\" alt=\"Hollerbl\u00fcten gepfl\u00fcckt\" width=\"180\" height=\"180\" data-srcset=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-81-180x180.jpg 180w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-81-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hollunderbluetensirup-c-Gerber-81-36x36.jpg 36w\" data-sizes=\"(max-width: 180px) 100vw, 180px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 180px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 180\/180;\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-20104\" class=\"wp-caption-text\">Hollerbl\u00fcten gepfl\u00fcckt und getrocknet<\/p><\/div>\n<p>Bei Bedarf zwei bis drei Teel\u00f6ffel getrocknete Bl\u00fcten\u00a0mit dem Teesieb in eine Tasse geben und mit kochendem Wasser aufgie\u00dfen. Nach 10 Minuten ziehen <strong>wirkt der Holunderbl\u00fctentee schwei\u00dftreibend und fiebersenkend<\/strong>. Damit er auch wirkt, sollte man mehrmals t\u00e4glich eine Tasse Holunderbl\u00fctentee trinken.\u00a0Wenn\u00a0Ihr den Tee nur so &#8211; nicht als Heilmittel &#8211; genie\u00dfen wollt, dann l\u00e4sst ihr ihn nur drei bis f\u00fcnf Minuten im hei\u00dfem Wasser ziehen. Der Hollertee schmeckt einfach auch lecker!<\/p>\n<h3>3. Backe Backe &#8211; Hollerbl\u00fcten!<\/h3>\n<div id=\"attachment_20440\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Holler-cgerber-4-e1496247208939.jpg\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-20440\" class=\"size-medium wp-image-20440 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Holler-cgerber-4-e1496247208939-300x200.jpg\" alt=\"Frische Holunderbl\u00fcten\" width=\"300\" height=\"200\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300\/200;\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-20440\" class=\"wp-caption-text\">Frische Holunderbl\u00fcten<\/p><\/div>\n<p>Die fl\u00fcssigen K\u00f6stlichkeiten sind Euch noch zu wenig? Dann esst die Bl\u00fcten doch &#8211; warm und gebacken aus k\u00f6stlichen <strong>Bierteig<\/strong>! Zucker darauf und hmmm &#8211; herrlich! Hier ein einfaches Rezept f\u00fcr Euch. Tipp: Anstatt mit Bier k\u00f6nnt ihr auch aus Milch einen einfachen Backteig herstellen!<\/p>\n<h4>Zubereitung f\u00fcr 4 bis 5 gro\u00dfe Holunderdolden:<\/h4>\n<p>F\u00fcr den <strong>Bierteig<\/strong> ein Ei mit einer Prise Salz und etwas Zucker sowie\u00a0etwa 50 ml Bier miteinander verquirlen. 70 g glattes Mehl hinzugeben und rasch zu einem dickfl\u00fcssigen Teig verr\u00fchren. Weitere 50 ml Bier einr\u00fchren (so entstehen weniger Kl\u00fcmpchen) und fertig! Wenn der Teig noch zu dick ist, einfach noch mehr Bier hinzugeben. Am besten ihr l\u00e4sst den Teig jetzt noch ein paar Minuten quellen.<\/p>\n<p>Die Holunderbl\u00fcten am Stiel halten und durch den Bierteig ziehen. Neutrales \u00d6l in einer Pfanne erhitzen und die mit Teig \u00fcberzogenen Holunderdolden rundherum goldgelb backen bzw. frittieren. Die fertig gebackenen Bl\u00fcten auf einem K\u00fcchenpapier abtropfen lassen und mit Staubzucker bestreut direkt warm servieren.<\/p>\n<p>TIPP: Fr\u00fcchtekompott wie Apfelmuss oder ein eisgek\u00fchltes Vanilleeis passen hervorragend zu den gebackenen Holunderbl\u00fcten!<\/p>\n<div id=\"attachment_20416\" style=\"width: 1930px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/hollerkuchlein-1455121_1920.jpg\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-20416\" class=\"wp-image-20416 size-full lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/hollerkuchlein-1455121_1920.jpg\" alt=\"'Gebackene Hollerbl\u00fcten mit Apfelmus (c) pixabay.com\" width=\"1920\" height=\"1080\" data-srcset=\"https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/hollerkuchlein-1455121_1920.jpg 1600w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/hollerkuchlein-1455121_1920-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/hollerkuchlein-1455121_1920-1200x675.jpg 1200w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/hollerkuchlein-1455121_1920-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/hollerkuchlein-1455121_1920-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/hollerkuchlein-1455121_1920-1500x844.jpg 1500w, https:\/\/www.tennengau.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/hollerkuchlein-1455121_1920-705x397.jpg 705w\" data-sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1920px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1920\/1080;\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-20416\" class=\"wp-caption-text\">Gebackene Hollerbl\u00fcten mit Apfelmus (c) pixabay.com<\/p><\/div>\n<h3>Holunderbl\u00fcten-K\u00f6stlichkeiten selbstgemacht!<\/h3>\n<p>Das alles h\u00f6rt sich so einfach an? Das ist es auch. Also auf was wartet ihr noch. Schnappt Euch einen Korb und pfl\u00fcckt Euch ein paar Hollerdolden.\u00a0Und falls ihr die Bl\u00fctenzeit vers\u00e4umt habt, seid nicht traurig! Bald entstehen die fruchtigen, dunkelroten Beeren woraus ihr dann leckere Marmeladen und den roten Hollersaft zaubern k\u00f6nnt!<\/p>\n<p><strong>Noch ein Holunderbl\u00fcten-Rezept-Tipp<\/strong>: im Blog vom <a href=\"https:\/\/www.neuwirt-badvigaun.at\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Gasthof Neuwirt<\/a> aus Bad Vigaun findet ihr auch ein leckeres Rezept f\u00fcr eine\u00a0Erdbeer-Holunderbl\u00fcten-Bowle<\/p>\n<p>Ihr habt im Tennengau Eure <strong>Holunderbl\u00fcten zum Nachkochen<\/strong> gefunden, auf den Almen oder Restaurants leckeren Hollersaft getrunken oder sogar etwas anderes rund um die beliebten Holunderbl\u00fcten im Salzburger Land entdeckt? Dann kommentiert hier Eure Erfahrungen\u00a0und weitere Rezepttipps oder teilt Eure Bilder auf <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/visittennengau\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Instagram<\/a> mit @visittennengau und #visittennengau mit uns!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>3 k\u00f6stliche Rezepte haben wir hier f\u00fcr euch gesammelt. <\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":20437,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31,49,58],"tags":[],"class_list":["post-20083","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alle-beitraege","category-genuss-kulinarik","category-kur-wellness"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tennengau.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20083","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tennengau.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tennengau.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tennengau.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tennengau.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20083"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.tennengau.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20083\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tennengau.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20437"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tennengau.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20083"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tennengau.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20083"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tennengau.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20083"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}